Transformierende Meditationen
Nachhaltige Entspannung kommt von Innen…
Wenn das Bedürfnis nach einer Ruhe- und Energieinsel da ist, infolge Stress, Unruhe, Schlafstörungen, Energiemangel, usw.
Schenke Dir Zeit, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Erlebe ganz einfach, bequem und individuell eine geführte Seelenreise und die Wirkung daraus.
Mehr als nur eine Meditation, in dieser Zeit darf für Dich Entspannung und Leichtigkeit einkehren, welche Du nach und nach in den Alltag integrieren kannst.
Themenbezogen mit entspannenden Klängen und Musik.
Gruppenmeditation am Mittwoch, 3. Dezember 2025 / 9.00 – 10.30 Uhr
Inklusive Vor- und Nachbesprechung, CHF 30.- / Teilnehmer
Thema: Die Natur als Vorbild – wo darf Ruhe und Entspannung einkehren
Anmeldeschluss am Dienstagabend, 2. Dezember 2025 bis 18.00 Uhr. Anzahl Plätze begrenzt.
Findet in der Praxis statt, in ausserordentlichen Situationen per Zoom.
Einzelmeditationen
Meditationen sind auch einzeln möglich und individuell buchbar. Preise je nach Zeitaufwand und auf Anfrage.
Themenbezogene Halbtages-Workshops
z.B. für Eltern oder andere Interessierte
Erfahre und lerne, situativ selbst Hand zu bieten bei einer schmerzenden Nackenverspannung von Kindern und Jugendlichen oder dem/der Partner/in.
Im Akutfall können mit einfachen und hilfreichen Methoden die Auswirkungen von schweren Schultheken, PC- und Handyzeit gelindert werden.
- Dauer 3 Stunden
- Ab 2 Teilnehmer
- Wird in der Praxis durchgeführt